Lakritz Euro, Suntjens Candyland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 986
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 208,8 g
    Kohlenhydr.
  • 34,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
986 kcal
4.128 kJ
49,3 %
Fett
0,9 g
1,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
4,0 %
Kohlenhydrate
208,8 g
77,9 %
Zucker
116,0 g
232,0 %
Eiweiß
34,8 g
47,7 %
Salz
0,6 g
9,7 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 986 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    295 min
  • Joggen

    Joggen

    94 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    172 min
  • Radfahren

    Radfahren

    258 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Lakritz Euro, Suntjens Candyland" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 340,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Lakritz Euro, Suntjens Candyland", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Lakritz Euro, Suntjens Candyland" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Lakritz Euro, Suntjens Candyland" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,3 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 72,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 12,0 g. Somit enthält "Lakritz Euro, Suntjens Candyland" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Lakritz Euro, Suntjens Candyland" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Suntjens Candyland. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Suntjens Candyland.

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