Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.324
    Kalorien
  • 157,6 g
    Fett
  • 195,2 g
    Kohlenhydr.
  • 24,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.324 kcal
9.730 kJ
116,2 %
Fett
157,6 g
242,5 %
gesättigte Fettsäuren
32,0 g
145,5 %
Kohlenhydrate
195,2 g
72,8 %
Zucker
184,8 g
369,6 %
Eiweiß
24,8 g
34,0 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
13,6 g
4,5 %

Wie verbrennst du 2.324 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    695 min
  • Joggen

    Joggen

    221 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    405 min
  • Radfahren

    Radfahren

    608 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 581,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 39,4 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 48,8 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,2 g. Damit enthält "Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Laktosefreie Nuss-Nougat Creme, MinusL" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller MinusL. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle MinusL.

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