Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL

633 kcal

1 Packung

0 g

Kohlenhydrate

41,3 g

Eiweiß

51,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

633 kcal
2650 kJ

Eiweiß

41,3 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

51,9 g

Gesättigte Fettsäuren

35,3 g

Andere

Salz

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

25,9%

Eiweiß

74,1%

Fett

Wie verbrennst du 633 Kalorien?

15897

Schritte

3 Std. 9 Min.

Gehen

1 Std.

Joggen

2 Std. 46 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner