Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 633
    Kalorien
  • 51,9 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 41,3 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
633 kcal
2.650 kJ
31,7 %
Fett
51,9 g
79,8 %
gesättigte Fettsäuren
35,3 g
160,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Zucker
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
41,3 g
56,5 %
Salz
0,8 g
12,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 633 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    189 min
  • Joggen

    Joggen

    60 min
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    Schwimmen

    110 min
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    Radfahren

    103 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Energiewert von 422,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 34,6 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 0,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 27,5 g. Damit besitzt "Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Laktosefreier Bergkäse in Scheiben, MinusL" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller MinusL. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle MinusL.

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