Laktosefreier Camembert, MinusL

366 kcal

Brennwert

0,5 g

Kohlenhydrate

26,3 g

Eiweiß

28,8 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

366 kcal
1533 kJ

Eiweiß

26,3 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Zucker

0,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

28,8 g

Gesättigte Fettsäuren

20,4 g

Andere

Salz

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,5%

Kohlenhydr.

28,5%

Eiweiß

70,9%

Fett

Wie verbrennst du 366 Kalorien?

9198

Schritte

1 Std. 49 Min.

Gehen

35 min

Joggen

1 Std. 36 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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