Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.334
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 279,7 g
    Kohlenhydr.
  • 29,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.334 kcal
5.583 kJ
66,7 %
Fett
9,1 g
14,0 %
gesättigte Fettsäuren
7,4 g
33,4 %
Kohlenhydrate
279,7 g
104,3 %
Zucker
182,0 g
364,0 %
Eiweiß
29,8 g
40,8 %
Salz
1,1 g
17,5 %
Ballaststoffe
7,4 g
2,5 %

Wie verbrennst du 1.334 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    399 min
  • Joggen

    Joggen

    127 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    233 min
  • Radfahren

    Radfahren

    218 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat je 100 g einen Energiewert von 381,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 79,9 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 8,5 g. Damit enthält "Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Laktosefreies Choco Cappuccino Pulver, MinusL" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller MinusL. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle MinusL.

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