Lamm Lende, mager geschmort

Brennwert
99 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
13,8 g
4,5 g
Brennwert
99 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
13,8 g
Fett
4,5 g

Portion
Stück (46,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
99 kcal
416 kJ
Fett
4,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
13,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
8,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 99 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.495
Schritte
Gehen
30 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
26 min
Radfahren

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