Lamm Lende, mager, roh

Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
13,6 g
3,9 g
Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
13,6 g
Fett
3,9 g

Portion
Stück (65,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
93 kcal
389 kJ
Fett
3,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
13,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
7,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.334
Schritte
Gehen
28 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
24 min
Radfahren

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