Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 205
    Kalorien
  • 17,1 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 11,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
205 kcal
858 kJ
10,3 %
Fett
17,1 g
26,3 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
11,7 g
16,0 %
Salz
0,7 g
12,0 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 205 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 227,8 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 19,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Prozentsatz an Fett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 13,0 Gramm. Damit enthält "Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Landbockwurst in Eigenhaut, Hochwald" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 10.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 10.10.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hochwald. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hochwald.

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