Landbratwürstel, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 279
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 14,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
279 kcal
1.168 kJ
14,0 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
14,6 g
20,0 %
Salz
0,8 g
13,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 279 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Landbratwürstel, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch enthält pro 100 g einen Wert von 279,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Landbratwürstel, Ja! (Rewe)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Landbratwürstel, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Schweinefleisch" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Landbratwürstel, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 24,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen hohen Anteil an Fett enthält. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 0,7 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,6 Gramm. Somit hat "Landbratwürstel, Ja! (Rewe)" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Landbratwürstel, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 27.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 27.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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