Landbrot Schär, Schärdinger

Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,6 g
1,6 g
1,7 g
Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
21,6 g
Eiweiß
1,6 g
Fett
1,7 g

Portion
Scheibe (48,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
113 kcal
474 kJ
Fett
1,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
21,6 g
Eiweiß
1,6 g
Ballaststoffe
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 113 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.845
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
30 min
Radfahren

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