Zabaione, Landfein (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 324
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 38,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
324 kcal
1.357 kJ
16,2 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
38,0 g
14,2 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 324 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    97 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    56 min
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    Radfahren

    85 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Zabaione, Landfein (Norma)" aus der Kalorientabelle Desserts hat je 100 g einen Wert von 162,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Zabaione, Landfein (Norma)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Zabaione, Landfein (Norma)" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Zabaione, Landfein (Norma)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 7,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 19,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,0 Gramm. Somit enthält "Zabaione, Landfein (Norma)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Zabaione, Landfein (Norma)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 18.05.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 18.05.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Landfein (Norma). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Landfein (Norma).

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