Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 122
    Kalorien
  • 7,6 g
    Fett
  • 6,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
511 kJ
6,1 %
Fett
7,6 g
11,7 %
Kohlenhydrate
6,2 g
2,3 %
Eiweiß
7,4 g
10,1 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 ml einen Energiewert von 61,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe" aus der Produktkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 3,8 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 3,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,7 g. Somit besitzt "Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Landliebe Laktosefrei aus frischer Landmilch, Landliebe" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 17.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 17.07.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landliebe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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