Langkorn & Wildreis, Quality First

Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
38,5 g
4,0 g
0,5 g
Brennwert
178 kcal
Kohlenhydrate
38,5 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
0,5 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
178 kcal
745 kJ
Fett
0,5 g
Kohlenhydrate
38,5 g
Eiweiß
4,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.470
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner