Langos

690 kcal

Brennwert

65,3 g

Kohlenhydrate

24,5 g

Eiweiß

35,4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

690 kcal
2887 kJ

Eiweiß

24,5 g

Kohlenhydrate

65,3 g

Zucker

0,1 g

Ballaststoffe

3,9 g

Fett

35,4 g

Gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Einfach unges. Fettsäuren

8,2 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

5,4 g

Andere

Salz

1,4 g

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

38,4%

Kohlenhydr.

14,4%

Eiweiß

47,2%

Fett

Wie verbrennst du 690 Kalorien?

17317

Schritte

3 Std. 26 Min.

Gehen

1 Std. 6 Min.

Joggen

3 Std.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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