Lasagne Bolognese, Du darfst

Brennwert
368 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
33,2 g
24,0 g
14,8 g
Brennwert
368 kcal
Kohlenhydrate
33,2 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
14,8 g

Portion
Schüssel (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
368 kcal
1.541 kJ
Fett
14,8 g
gesättigte Fettsäuren
6,8 g
Kohlenhydrate
33,2 g
Zucker
8,8 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
1,2 g
Ballaststoffe
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 368 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.242
Schritte
Gehen
1 h 50 min
Gehen
Joggen
35 min
Joggen
Radfahren
1 h 36 min
Radfahren

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