Lasagne Bolognese, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 664
    Kalorien
  • 34,8 g
    Fett
  • 60,8 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
664 kcal
2.780 kJ
33,2 %
Fett
34,8 g
53,5 %
gesättigte Fettsäuren
9,2 g
41,8 %
Kohlenhydrate
60,8 g
22,7 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Ballaststoffe
5,6 g
1,9 %

Wie verbrennst du 664 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    198 min
  • Joggen

    Joggen

    63 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    116 min
  • Radfahren

    Radfahren

    174 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Lasagne Bolognese, Rewe" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte enthält je 100 g einen Brennwert von 166,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Lasagne Bolognese, Rewe", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Lasagne Bolognese, Rewe" aus der Kategorie "Tiefkühlprodukte" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Lasagne Bolognese, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 8,7 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 15,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 6,0 g. Somit besitzt "Lasagne Bolognese, Rewe" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Lasagne Bolognese, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 18.08.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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