Lasagne Bolognese, Weight Watchers

Brennwert
256 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,6 g
21,0 g
4,2 g
Brennwert
256 kcal
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
4,2 g

Portion
Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
256 kcal
1.070 kJ
Fett
4,2 g
gesättigte Fettsäuren
2,5 g
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
21,0 g
Ballaststoffe
6,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 256 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.417
Schritte
Gehen
1 h 16 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

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