Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 255
    Kalorien
  • 10,2 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
255 kcal
1.068 kJ
12,8 %
Fett
10,2 g
15,7 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Salz
0,4 g
6,5 %

Wie verbrennst du 255 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    76 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält pro 100 ml einen Energiewert von 102,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 4,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 10,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,2 g. Somit enthält "Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato mit fettarmer Milch, ohne Zucker, Coffee & Milk" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 22.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 22.04.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coffee & Milk. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coffee & Milk.

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