Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 272
    Kalorien
  • 13,4 g
    Fett
  • 27,9 g
    Kohlenhydr.
  • 9,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
272 kcal
1.139 kJ
13,6 %
Fett
13,4 g
20,6 %
Kohlenhydrate
27,9 g
10,4 %
Eiweiß
9,6 g
13,2 %

Wie verbrennst du 272 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 82,4 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 8,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,9 Gramm. Damit hat "Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato Las Vegas, Bellarom" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.02.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bellarom. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bellarom.

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