Latte Macchiato Light, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
423 kJ
5,1 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato Light, Aldi" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 40,4 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Latte Macchiato Light, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Latte Macchiato Light, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Latte Macchiato Light, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,8 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 6,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,5 Gramm. Somit enthält "Latte Macchiato Light, Aldi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Latte Macchiato Light, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 10.01.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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