Latte Macchiato original, Nescafé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.188
    Kalorien
  • 66,3 g
    Fett
  • 119,8 g
    Kohlenhydr.
  • 35,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.188 kcal
4.972 kJ
59,4 %
Fett
66,3 g
101,9 %
gesättigte Fettsäuren
62,5 g
284,1 %
Kohlenhydrate
119,8 g
44,7 %
Zucker
82,8 g
165,5 %
Eiweiß
35,3 g
48,3 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
6,8 g
2,3 %

Wie verbrennst du 1.188 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    355 min
  • Joggen

    Joggen

    113 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    207 min
  • Radfahren

    Radfahren

    311 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato original, Nescafé" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 475,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Latte Macchiato original, Nescafé" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Latte Macchiato original, Nescafé" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Latte Macchiato original, Nescafé" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 26,5 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 47,9 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 14,1 Gramm. Damit besitzt "Latte Macchiato original, Nescafé" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Latte Macchiato original, Nescafé" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nescafé. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nescafé.

Teile diese Nährwertinformationen!