Latte Macchiato, Starbucks

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 132
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 20,7 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
132 kcal
553 kJ
6,6 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
20,7 g
7,7 %
Eiweiß
5,9 g
8,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
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    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato, Starbucks" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 60,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Latte Macchiato, Starbucks" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Latte Macchiato, Starbucks" aus der Lebensmittelkategorie "Kaffeegetränke" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Latte Macchiato, Starbucks" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,6 g Fett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 9,4 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,7 Gramm. Somit hat "Latte Macchiato, Starbucks" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Latte Macchiato, Starbucks" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 07.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 07.05.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Starbucks. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Starbucks.

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