Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 191
    Kalorien
  • 7,4 g
    Fett
  • 23,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
191 kcal
800 kJ
9,6 %
Fett
7,4 g
11,4 %
Kohlenhydrate
23,0 g
8,6 %
Eiweiß
7,1 g
9,7 %
Salz
0,3 g
5,0 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 83,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs" aus der Kategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 3,2 g Fett pro 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 10,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,1 Gramm. Damit enthält "Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato Typ Choco, Jacobs" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 12.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 12.06.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Jacobs. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Jacobs.

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