Lauch (Porree), gefroren

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
1 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,1 g
< 0,1 g
< 0,1 g
Brennwert
1 kcal
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
< 0,1 g
Fett
< 0,1 g

Portion
EL (0,2 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1 kcal
3 kJ
Fett
< 0,1 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
< 0,1 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16
Schritte
Gehen
< 1 min
Gehen
Joggen
< 1 min
Joggen
Radfahren
< 1 min
Radfahren

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