Laugenbrezel, Aldi

Brennwert

283 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

51,2 g

7,7 g

4,6 g

Brennwert

283 kcal

Kohlenhydrate

51,2 g

Eiweiß

7,7 g

Fett

4,6 g

Menge

Portion

food.serving.label.each (95,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

283 kcal

1.185 kJ

Fett

4,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

51,2 g

Zucker

4,1 g

Eiweiß

7,7 g

Salz

1,4 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

7.110

Schritte

1 h 25 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 14 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen