Laugenbrezel mit Butter, Anna's Best

Brennwert
242 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,5 g
4,9 g
13,3 g
Brennwert
242 kcal
Kohlenhydrate
24,5 g
Eiweiß
4,9 g
Fett
13,3 g

Portion
Stück (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
242 kcal
1.014 kJ
Fett
13,3 g
gesättigte Fettsäuren
6,3 g
Kohlenhydrate
24,5 g
Eiweiß
4,9 g
Ballaststoffe
1,4 g
Natrium
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 242 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.083
Schritte
Gehen
1 h 12 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 3 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner