Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 958
    Kalorien
  • 20,1 g
    Fett
  • 162,4 g
    Kohlenhydr.
  • 28,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
958 kcal
4.011 kJ
47,9 %
Fett
20,1 g
30,9 %
gesättigte Fettsäuren
11,5 g
52,3 %
Kohlenhydrate
162,4 g
60,6 %
Eiweiß
28,7 g
39,3 %
Ballaststoffe
5,4 g
1,8 %

Wie verbrennst du 958 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    286 min
  • Joggen

    Joggen

    91 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    167 min
  • Radfahren

    Radfahren

    251 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 391,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 66,3 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 11,7 Gramm. Damit besitzt "Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Le Gusto Pasta Foro mit Sahne und Käse, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 16.10.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 16.10.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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