Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 84
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 4,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
5,0 g
7,8 %
Kohlenhydrate
4,1 g
1,5 %
Eiweiß
5,6 g
7,7 %
Natrium
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 210,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 12,6 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 10,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 14,1 Gramm. Damit hat "Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Leberknödel, tiefgekühlt, Bauernland" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 12.11.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 12.11.2013 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauernland. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauernland.

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