Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 75
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
316 kJ
3,8 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Salz
0,4 g
6,7 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Wert von 377,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 36,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 12,0 g. Somit enthält "Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Leberwurst mit Rostzwiebel, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 16.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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