Leckermäulchen Milchmousse, Frischli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 176
    Kalorien
  • 8,7 g
    Fett
  • 21,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
176 kcal
737 kJ
8,8 %
Fett
8,7 g
13,4 %
Kohlenhydrate
21,0 g
7,8 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %

Wie verbrennst du 176 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    53 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Leckermäulchen Milchmousse, Frischli" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 176,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Leckermäulchen Milchmousse, Frischli", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Leckermäulchen Milchmousse, Frischli" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Leckermäulchen Milchmousse, Frischli" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,7 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 21,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,9 g. Damit enthält "Leckermäulchen Milchmousse, Frischli" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Leckermäulchen Milchmousse, Frischli" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 05.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 05.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frischli. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frischli.

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