Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 71
    Kalorien
  • 5,8 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
71 kcal
299 kJ
3,6 %
Fett
5,8 g
8,9 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,6 g
6,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 71 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Wert von 357,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel" aus der Kategorie "Schnittkäse" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 29,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 23,0 Gramm. Damit enthält "Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Leerdammer Schwarzer Pfeffer Chili, Bel" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 25.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 25.08.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bel. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bel.

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