Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 907
    Kalorien
  • 49,0 g
    Fett
  • 89,3 g
    Kohlenhydr.
  • 24,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
907 kcal
3.795 kJ
45,3 %
Fett
49,0 g
75,4 %
gesättigte Fettsäuren
14,4 g
65,2 %
Kohlenhydrate
89,3 g
33,3 %
Eiweiß
24,5 g
33,6 %
Ballaststoffe
5,6 g
1,9 %

Wie verbrennst du 907 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    271 min
  • Joggen

    Joggen

    86 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    158 min
  • Radfahren

    Radfahren

    237 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 518,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 28,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 51,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,0 Gramm. Somit hat "Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Leibniz Erdnuss Spaß, Bahlsen" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.10.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 19.10.2011 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bahlsen. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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