Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 36
    Kalorien
  • 3,9 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
36 kcal
151 kJ
1,8 %
Fett
3,9 g
6,0 %
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
10,0 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst" aus der Kalorientabelle Tierische Fette beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 360,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst" aus der Kategorie "Tierische Fette" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 39,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,0 Gramm. Damit besitzt "Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Leichte Butter mit Buttermilch und 39% Fett, Du darfst" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tierische Fette. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 22.10.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 22.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Du darfst. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Du darfst.

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