Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 350
    Kalorien
  • 8,5 g
    Fett
  • 58,1 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
350 kcal
1.467 kJ
17,5 %
Fett
8,5 g
13,0 %
Kohlenhydrate
58,1 g
21,7 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Ballaststoffe
15,8 g
5,3 %

Wie verbrennst du 350 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    105 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    92 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 219,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" aus der Kategorie "Brot" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 5,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 36,3 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,5 Gramm. Damit enthält "Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Leichtes Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kerrygold. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kerrygold.

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