Leinöl, Biofarm

827 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

92 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

827 kcal
3462 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Fett

92 g

Gesättigte Fettsäuren

9 g

Einfach unges. Fettsäuren

18 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

65 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 827 Kalorien?

20770

Schritte

4 Std. 7 Min.

Gehen

1 Std. 19 Min.

Joggen

3 Std. 36 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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