Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 9,3 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
350 kJ
4,2 %
Fett
9,3 g
14,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

    8 min
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    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält je 100 ml einen Wert von 835,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert" aus der Lebensmittelkategorie "Pflanzenöle" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 93,0 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Somit enthält "Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Leinöl, kaltgepresst, Natur Wert" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 05.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 05.07.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natur Wert. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Natur Wert.

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