Leinsaat, geschrotet, enerBiO

533 kcal

100 Gramm

5,3 g

Kohlenhydrate

19,9 g

Eiweiß

43,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

533 kcal
2232 kJ

Eiweiß

19,9 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Fett

43,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

4,3%

Kohlenhydr.

16,1%

Eiweiß

79,6%

Fett

Wie verbrennst du 533 Kalorien?

13386

Schritte

2 Std. 39 Min.

Gehen

51 min

Joggen

2 Std. 19 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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