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Leinsamen, ganz, Schapfen Mühle

103 kcal

Brennwert

0,2 g

Kohlenhydrate

3,7 g

Eiweiß

8,4 g

Fett

EL

Nährwerte

Brennwert
103 kcal
430 kJ
Eiweiß
3,7 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Zucker
0,2 g
Ballaststoffe
6,2 g
Fett
8,4 g
Gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Einfach unges. Fettsäuren
1,5 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
5,7 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,9%

Kohlenhydr.

15,9%

Eiweiß

83,2%

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

Schritte
2582

Schritte

Gehen
31 min

Gehen

Joggen
10 min

Joggen

Radfahren
27 min

Radfahren