Leinsamen, ganz, Schapfen Mühle

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,3 g

4,2 g

8,1 g

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

4,2 g

Fett

8,1 g

Menge

Portion

EL (20,0 g) food.serving.label.each (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

103 kcal

430 kJ

Fett

8,1 g

gesättigte Fettsäuren

0,8 g

einfach ungesät. Fettsäuren

1,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

5,8 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Zucker

0,2 g

Eiweiß

4,2 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

5,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2.582

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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