Leinsamen, geschrotet, Alnatura

Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,3 g
2,2 g
4,3 g
Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
4,3 g

Portion
Portion (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
54 kcal
226 kJ
Fett
4,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Zucker
0,1 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.354
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

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