Leinsamen, geschrotet, Fit + Vital

51 kcal

1 Portion

0,1 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

4,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

51 kcal
215 kJ

Eiweiß

1,8 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Zucker

0,1 g

Ballaststoffe

3,1 g

Fett

4,2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Einfach unges. Fettsäuren

0,8 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

2,9 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Natrium

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,9%

Kohlenhydr.

15,9%

Eiweiß

83,2%

Fett

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

1291

Schritte

15 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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-50 kg

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