Leinsamen, geschrotet, Real Quality

53 kcal

1 Samen

0,3 g

Kohlenhydrate

2,1 g

Eiweiß

4,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

53 kcal
222 kJ

Eiweiß

2,1 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Ballaststoffe

2,6 g

Fett

4,2 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,5%

Kohlenhydr.

17,6%

Eiweiß

79,9%

Fett

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

1331

Schritte

16 min

Gehen

5 min

Joggen

14 min

Radfahren

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