Leinsamen, geschrotet, Real

471 kcal

100 Gramm

0 g

Kohlenhydrate

29 g

Eiweiß

31 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

471 kcal
1972 kJ

Eiweiß

29 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

39 g

Fett

31 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

29,2%

Eiweiß

70,8%

Fett

Wie verbrennst du 471 Kalorien?

11829

Schritte

2 Std. 21 Min.

Gehen

45 min

Joggen

2 Std. 3 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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