Leinsamen, geschrotet, Schapfen Mühle

Brennwert
77 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
2,7 g
6,3 g
Brennwert
77 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
6,3 g

Portion
Portion (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
77 kcal
323 kJ
Fett
6,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
2,7 g
Ballaststoffe
4,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.936
Schritte
Gehen
23 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
20 min
Radfahren

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