Lemon Loaf Cake, Starbucks

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 563
    Kalorien
  • 31,8 g
    Fett
  • 59,7 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
563 kcal
2.356 kJ
28,1 %
Fett
31,8 g
48,8 %
Kohlenhydrate
59,7 g
22,3 %
Eiweiß
6,4 g
8,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 563 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    168 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    98 min
  • Radfahren

    Radfahren

    147 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Lemon Loaf Cake, Starbucks" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen Wert von 443,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Lemon Loaf Cake, Starbucks" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Lemon Loaf Cake, Starbucks" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Lemon Loaf Cake, Starbucks" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 25,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 47,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,0 g. Somit enthält "Lemon Loaf Cake, Starbucks" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Lemon Loaf Cake, Starbucks" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 09.08.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 09.08.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Starbucks. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Starbucks.

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