Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,7 g
3,3 g
0,6 g
Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
23,7 g
Eiweiß
3,3 g
Fett
0,6 g

Portion
Teller (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
126 kcal
528 kJ
Fett
0,6 g
Kohlenhydrate
23,7 g
Zucker
17,1 g
Eiweiß
3,3 g
Salz
4,5 g
Ballaststoffe
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 126 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.164
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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