Liebesherzen, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
28 kcal
117 kJ
1,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
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    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Liebesherzen, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 350,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Liebesherzen, Haribo", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Liebesherzen, Haribo" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Liebesherzen, Haribo" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 75,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 12,5 Gramm. Damit besitzt "Liebesherzen, Haribo" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Liebesherzen, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 04.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 04.06.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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