Light Salami Classic, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 161
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,1 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Salz
95,0 g
1.583,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Light Salami Classic, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Brennwert von 161,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Light Salami Classic, Stockmeyer", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Light Salami Classic, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Light Salami Classic, Stockmeyer" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 6,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 25,0 g. Somit enthält "Light Salami Classic, Stockmeyer" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Light Salami Classic, Stockmeyer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 06.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 06.05.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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