Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
423 kJ
5,1 %
Fett
2,9 g
4,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 101,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,9 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 17,0 Gramm. Damit enthält "Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Light Wiener Würstchen, Purland (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 29.03.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 29.03.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Purland (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Purland (Kaufland).

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