Limetten Limone, frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 32
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
32 kcal
135 kJ
1,6 %
Fett
1,6 g
2,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,3 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
0,9 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,7 g
4,9 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Zucker
1,3 g
2,5 %
Eiweiß
0,3 g
0,5 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Alkohol
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %
Cholesterin
0,0 mg
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %
Wasser
59,6 g
3,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B1 < 0,1 mg 1,8 %
Vitamin B11 < 0,1 mg 1,3 %
Vitamin B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B2 < 0,1 mg 1,0 %
Vitamin B3 0,2 mg 1,0 %
Vitamin B5 0,1 mg 2,5 %
Vitamin B6 < 0,1 mg 2,4 %
Vitamin B7 < 0,1 mg 0,7 %
Vitamin C 29,1 mg 36,4 %
Vitamin D 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E 0,3 mg 2,2 %
Vitamin K < 0,1 mg < 0,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 8,7 mg 0,9 %
Chlor 3,4 mg 0,4 %
Kupfer < 0,1 mg 4,4 %
Fluor < 0,1 mg 0,2 %
Jod < 0,1 mg 0,2 %
Eisen 0,1 mg 0,9 %
Magnesium 10,1 mg 3,4 %
Mangan < 0,1 mg 1,3 %
Phosphor 7,4 mg 1,1 %
Kalium 54,9 mg 2,7 %
Schwefel 6,7 mg 0,7 %
Zink < 0,1 mg 1,1 %

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Limetten Limone, frisch" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 48,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Limetten Limone, frisch", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Limetten Limone, frisch" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Limetten Limone, frisch" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 2,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,5 g. Somit hat "Limetten Limone, frisch" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Limetten Limone, frisch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 26.10.2008 bearbeitet. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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