Limetten Limone, frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 20
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 7,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
20 kcal
84 kJ
1,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
7,1 g
2,6 %
Eiweiß
0,5 g
0,6 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,1 mg 13,4 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 22,1 mg 2,2 %

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Limetten Limone, frisch" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält je 100 g einen Brennwert von 30,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Limetten Limone, frisch" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Limetten Limone, frisch" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Limetten Limone, frisch" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 10,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,7 Gramm. Somit besitzt "Limetten Limone, frisch" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Limetten Limone, frisch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 26.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 26.10.2008 bearbeitet. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwerte übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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