Lindor 60% Stick, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 215
    Kalorien
  • 17,2 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
215 kcal
900 kJ
10,7 %
Fett
17,2 g
26,4 %
gesättigte Fettsäuren
12,6 g
57,3 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,8 %
Zucker
11,9 g
23,8 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
2,3 g
0,8 %

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    64 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    56 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Lindor 60% Stick, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokoriegel beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 614,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Lindor 60% Stick, Lindt", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Lindor 60% Stick, Lindt" aus der Lebensmittelkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Lindor 60% Stick, Lindt" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 49,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 37,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,1 g. Somit besitzt "Lindor 60% Stick, Lindt" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Lindor 60% Stick, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Daten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

Teile diese Nährwertinformationen!